MUDE SEU ESTILO DE VIDA 

Entrei pra Centaurus pra ficar 1 mês e meio e já tem 2 anos!! Lugar acolhedor, com coaches incríveis que se preocupam e adaptam os exercícios conforme suas limitações! Comecei 3 vezes por semana e agora faço 6 (se tivesse domingo eu também iria). Aqui qualquer pessoa pode, nao importa a idade, o peso ou qualquer outro fator! É uma família!

Eu escolhi o CrossFit porque, diferente de outras modalidades, não tem aquela monotonia nos treinos, todos os dias os treinos e os estímulos são diferentes. CrossFit pra mim é mais trabalho mental do que corporal. É um momento de alegria, de interação com outras pessoas, um meio de confraternizar fazendo uma atividade física.

Quando resolvi entrar na Centaurus Crossfit, comecei com o menor plano que existia na época e ainda tentei conciliar com a academia. Lógico que não durou muito tempo! Passei a gostar cada vez mais do box e deixei pra trás a academia sem ao menos finalizar o plano que havia fechado. A qualidade dos treinos e dos coaches e o clima de união da Centaurus foram decisivos nessa escolha. Acabou virando minha segunda casa. É um prazer fazer parte dessa família!

Quando resolvi entrar na Centaurus Crossfit, comecei com o menor plano que existia na época e ainda tentei conciliar com a academia. Lógico que não durou muito tempo! Passei a gostar cada vez mais do box e deixei pra trás a academia sem ao menos finalizar o plano que havia fechado. A qualidade dos treinos e dos coaches e o clima de união da Centaurus foram decisivos nessa escolha. Acabou virando minha segunda casa. É um prazer fazer parte dessa família!